Kolik dan gas pada bayi adalah masalah umum yang sering dialami oleh orangtua. Bayi yang mengalami kolik biasanya menangis terus-menerus tanpa sebab yang jelas, sedangkan gas pada bayi bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan merengek-rengek.

Untuk mengatasi masalah ini, praktisi kesehatan menyarankan beberapa cara yang dapat dilakukan oleh orangtua. Pertama, perhatikan pola makan bayi. Pastikan bayi tidak terlalu banyak mengonsumsi udara saat menyusu atau minum susu formula. Posisikan bayi dengan kepala lebih tinggi saat menyusui agar udara tidak masuk ke perut.

Kedua, pijat perut bayi dengan lembut. Pijatan ringan pada perut bayi dapat membantu mengurangi gas dan merangsang sistem pencernaan. Lakukan gerakan memijat searah jarum jam dengan lembut dan hindari menekan terlalu keras.

Selain itu, praktisi kesehatan juga menyarankan untuk melakukan gerakan senam bayi. Gerakan senam seperti menekuk kaki bayi ke dada atau memutar kaki bayi dengan lembut dapat membantu mengurangi gas dan kolik.

Terakhir, berikan minyak telon atau minyak kayu putih pada perut bayi. Kedua minyak tersebut dapat membantu mengurangi kembung dan meredakan kolik pada bayi.

Jika masalah gas dan kolik pada bayi terus berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter atau praktisi kesehatan. Mereka dapat memberikan saran dan rekomendasi pengobatan yang sesuai untuk mengatasi masalah tersebut.

Dengan melakukan langkah-langkah di atas, diharapkan orangtua dapat membantu mengatasi masalah gas dan kolik pada bayi dengan lebih efektif. Selalu perhatikan kondisi bayi dan jangan ragu untuk mencari bantuan dari praktisi kesehatan jika diperlukan.