Menurut survei terbaru yang dilakukan oleh Badan Pusat Statistik (BPS), orang Indonesia semakin memprioritaskan pola makan sehat dalam kehidupan sehari-hari. Survei yang dilakukan pada bulan Mei 2021 ini menunjukkan bahwa mayoritas responden menyatakan pentingnya menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi.

Hasil survei menunjukkan bahwa sebanyak 75% responden mengaku lebih memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi daripada sebelumnya. Mereka lebih cenderung memilih makanan yang sehat dan bergizi, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein nabati. Hal ini menunjukkan bahwa kesadaran akan pentingnya pola makan sehat semakin meningkat di kalangan masyarakat Indonesia.

Selain itu, survei juga menemukan bahwa sebanyak 60% responden lebih memilih untuk memasak di rumah daripada makan di luar. Hal ini menunjukkan bahwa masyarakat semakin sadar akan kualitas makanan yang dikonsumsi dan lebih memilih untuk memasak sendiri demi menjaga kesehatan dan kebersihan makanan.

Tidak hanya itu, survei juga menunjukkan bahwa sebanyak 80% responden lebih memperhatikan label nutrisi pada kemasan makanan sebelum membelinya. Mereka lebih cermat dalam memilih produk makanan yang mengandung gizi seimbang dan tidak mengandung bahan tambahan yang berbahaya bagi kesehatan.

Dengan hasil survei ini, dapat disimpulkan bahwa masyarakat Indonesia semakin menyadari pentingnya pola makan sehat dalam menjaga kesehatan dan kualitas hidup. Semakin banyak orang yang memilih makanan sehat dan bergizi, serta lebih memperhatikan label nutrisi pada kemasan makanan. Hal ini merupakan langkah positif dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat di tengah gaya hidup modern yang cenderung tidak sehat.

Diharapkan hasil survei ini dapat menjadi motivasi bagi masyarakat Indonesia untuk terus memprioritaskan pola makan sehat dalam kehidupan sehari-hari, serta menjadikan kebiasaan makan sehat sebagai bagian penting dalam gaya hidup sehat. Semoga dengan pola makan sehat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit yang dapat mengganggu kualitas hidup kita.